GABA
Pokud je kofein plynový pedál, GABA je brzdový systém vašeho mozku. Je to hlavní inhibiční (tlumivý) neurotransmiter, který tělu říká:…
Blog
Kopaiva (Copaiba)
Zatímco všichni mluví o CBD, v Amazonii mají něco, co funguje na podobném principu, ale stojí zlomek ceny. Kopaiva (čti…
Ashwagandha (Withania somnifera)
Ashwagandha je momentálně asi nejpopulárnější adaptogen na trhu. V mém herbáři má pevné místo, protože data o ní jsou (na…
Jak si správně psát s ChatGPT a AI
Máte pocit, že vám ChatGPT občas „nerozumí“? Že jsou odpovědi příliš obecné, robotické nebo prostě nepoužitelné? Chyba pravděpodobně není v…
Co je to hluboká práce?
Cítíte to taky? Ten neustálý tlak být online, odpovídat na zprávy do minuty a žonglovat s pěti úkoly najednou. Výsledek?…
